Goal Setting, Sepenting apa dan Apa manfaatnya?

By. serafianelies - 10 Dec 2024

Bagikan:
img

Goal Setting

 

Ngomongnya mudah tapi realisasi memang sulit. Lalu apa gunanya sih punya Goal Setting? 
Secara cepat kita memahami dulu apasih Goal Setting itu? Dalam pengertiannya Goal Setting adalah

Proses menentukan sasaran atau tujuan yang ingin dicapai baik dalam jangka panjang maupun jangka pendek. 

 

nah tujuannya apa sih kita perlu mengatur Goal Setting? Tujuannya simple,

membantu kita menyadari bagaimana kita akan menetapkan tujuan, lalu mempersiapkan apa saja langkah atau strategi untuk mencapai tujuan. tentunya secara spesifik dan terukur. 

 

Ketika kita mampu mengatur Goal setting kita dengan tepat, maka kita akan termotivasi untuk bekerja keras dan fokus untuk mencapai target tersebut. dan Goal Setting dapat berubah sesuai dengan pencapaian kita selama itu masih dapat kita raih. 

 

Lalu bagaimana sih cara Membuat Goal setting tersebut? Nah ini beberapa tips yang bisa kalian ikuti ; 

  1. Tetapkan Tujuan dengan Jelas. 
    Tentukan apa yang menjadi Goals kalian. tentu saja harus jelas dan spesifik. 
     
  2. Tetapkan Strateginya. 
    Untuk mencapai sebuah tujuan/ Goals, maka kita perlu secara jelas juga menuliskan Langkah seperti apa yang akan kita ambil untuk mencapai goals kita. 
     
  3. Tetapkan waktu.
    Dalam hal menetapkan waktu, kita perlu realistis dan memahami bahwa mencapai sebuah target membutuhkan sasaran jangka pendek dan jangka panjang. dan ini perlu kita sadari bersama. membuat target jangka pendek dan jangka panjang bisa dimulai dengan ; 
    - membuat target 3 bulan kedepan, lalu 6 bulan kedepan, 9 bulan kedepan dan sampai 12 bulan kedepan.

    - mulailah dengan target sederhana diawal agar Anda tidak terburu-buru melainkan Anda dapat lebih fokus terhadap target besar Anda. 

    - Jangan khawatir jika ada rencana yang tidak berjalan mulus atau sesuai timeline. Terkadang sebuah rencana tidak berjalan lancar. Nah disinilah peran Target jangka pendek tersebut.

    Ketika ada yang berubah saat kita sedang berjalan ke target jangka pendek kita, maka kita berkesempatan melakukan evaluasi terhadap rencana apa yang sudah kita buat. kita jadi memiliki waktu kembali untuk menyusun strategi yang lebih matang untuk sampai ke target jangka panjang kita.  
     
  4. Tetapkan Komitmen Anda. 
    Tentu saja jika kita berbicara tentang Tujuan maka kita juga harus berusaha untuk bisa berkomitmen. karena sebagai individu kita perlu berkomitmen atas apa yang telah menjadi tujuan besar kita diawal. Semakin besar komitmen kita atas tujuan besar kita, maka semakin besar juga kemungkinan untuk mencapainya. 
     
  5. Berikan Feedback atau evaluasi. 
    Dalam menjalani sebuah proses kita juga perlu melakukan evaluasi dan feedback. ini membantu kita untuk melakukan penyesuaian atas target dan rencana kita. Jangan takut untuk mengevaluasi prosesnya. karena dengan begitu kita akan belajar.
     

Dalam Teori Goal Setting, dikenal Format SMART. 
 

S - Spesific dimana kita menentukan Tujuan yang spesifik dan Mudah dipahami
M - Measureable. Tujuan harus dapat diukur agar kemambuan bisa dipantau. 
A - Achievable. Tujuan harus realistis dan dapat dicapai dengan kemampuan kita. 
R - Relevant Tujuan harus relevan dengan tujuan jangka panjangnya. 
T - timebound , memiliki batas waktu yang jelas. 

 

Jika kita mampu membuat Goal Setting yang sesuai dengan kemampuan kita maka itu akan sangat efektif dalam meningkatkan kinerja dan motivasi kita. Penetapan tujuan/ Goal setting yang baik bukan hanya tentang mencapai hasil akhir, tetapi juga tentang proses pengembangan diri yang terus-menerus selama perjalanan mencapai tujuan tersebut.

 

Jadi jangan takut untuk membuat Goal Setting yang sesuai dan jangan terburu-buru mencapai sesuatu melainkan belajar menikmati Prosesnya. #Usanelies 





SSN Logo
Serafi Anelies
Halo, Ada yang bisa kami bantu? ...